{"product_id":"nutricion-emocional","title":"Nutrición emocional.","description":"\u003cp\u003eTítulo: Nutrición emocional. Una nueva forma de entender la alimentación y conseguir tu peso ideal\u003cbr\u003eAutora: Fran Sabal\u003cbr\u003eEditorial: Planeta\u003cbr\u003eISBN: 978956360859\u003cbr\u003eAño de publicación: 2021\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003e268 Páginas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescripción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEjemplar único en ofertas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Por qué el crecimiento personal es clave a la hora de querer adelgazar?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eEs imposible reflejar fuera lo que no tenemos dentro, por lo cual, si queremos cambiar nuestro cuerpo, el primer paso es comenzar a trabajar en nuestro interior.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNutrición emocional es un método probado que trabaja en cuatro niveles: mental, emocional, nutricional y espiritual, entendiendo al ser humano como un todo y no simplemente como un número o una talla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eA lo largo de estas páginas, trabajaremos con herramientas de Salud, Nutrición, PNL, Mindfulness, Mindful Eating, Coaching e Inteligencia Emocional, para que así descubras, de forma natural y sencilla, cómo sanar tu relación con la comida, tu cuerpo y tu peso, recuperando tu autoestima, liberándote de la ansiedad y la culpa a la hora de comer y despertando tu propia sabiduría nutricional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eBienvenido a este viaje de autoconocimiento y autocuidado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e«Te invito a leer este libro magistral y pionero en Nutrición Emocional, que romperá con muchos paradigmas actuales, ya que nos enseña la real importancia de la nutrición física, pero también mental, emocional y espiritual.» (Catalina Silva, médico nutrióloga)\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48320065503455,"sku":null,"price":10900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/9423\/4847\/files\/portada_nutricion-emocional_fran-sabal_202102121844.webp?v=1766440418","url":"https:\/\/libreriacrisis.com\/products\/nutricion-emocional","provider":"Librería Crisis","version":"1.0","type":"link"}